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悠々LIFE辞典

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最新記事一覧

2013/06/10【終活のレシピ 】

「終活」と「介護」の関係について考えました

「終活」を考える時、介護は切っても切れない関係にあります。介護に関する問題は人間なら誰にでも起こりえることです。「介護」は終活の中でも後回しにする方がいますが、介護の問題は事前になるべく早く考えをまとめておくことが大切です。   介護の準備をしている人は約4割   万...

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2013/06/08【カルチャー情報 】

笑える!泣ける!落語。肩肘張らずにまずは寄席へ

40年続くテレビ番組『笑点』の存在や、最近続々とつくられている落語をテーマにしたドラマや映画の登場もあり、落語は身近な存在になっています。しかし寄席ではなく、テレビでしか見たことがないという人はたくさんいます。やはり落語は寄席で聞いてこそその醍醐味がわかります。そこで、日本の伝統芸能・落語の...

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2013/06/07【終活のレシピ 】

終活の考え方を整理してみました

近年、よく使われる終活という言葉ですが、皆さん、「終活」の定義について知っていますか。そこで終活について考えてみたいと思います。   日本人は生前に「死」について考えることを好みません。自分が死んだ後のこと、お葬式の事前準備などに対し、いわゆる「縁起が悪い」と考える風潮があります。...

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2013/06/06【快適くらしのレシピ 】

育てることを楽しんで、収穫を味わって。家庭菜園のすすめ

定年退職して自宅で悠々自適の生活を過ごしているシニア世代の方、家庭菜園を始めてみるのはいかがでしょうか。環境に優しいヘルシーで安全な食生活が送れますし、適度な運動にもなります。年々、日本の食糧自給率は低下していますが、家庭で作る野菜自給率は上がっています。家庭向けの野菜苗・果樹苗の市場規模は...

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2013/06/05【明日を楽しむレシピ 】

有酸素運動効果も。ダイエットも。登山でいきいきシニアへ

最近では、人生のエンディングを毎日家で考えることよりも、いつまでも元気で長生きしたいと考えるシニアが増えていて、TVやラジオでも健康増進を特集した食事や運動法などが連日取り上げています。そんな中、成人病が気になる方や、健康に過ごすために何か始めたい方におすすめなのが、山歩きです。山歩きは「万...

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2013/06/04【カルチャー情報 】

書道は、文字の美しさと精神力を磨きます

 近年、武田双雲さんや紫舟さんなど、個性を文字で表現する書道家のメディアへの露出が増え、書道への注目が集まっています。   なかなか手書きで文字を書くことが少なくなってきましたが、メディアの影響もあり、最近ではペン字や書道など文字を書くことを趣味にする人が増えてきています。 ...

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2013/06/03【明日を楽しむレシピ 】

人にも、環境にも優しい。大人の趣味「サイクリング」

サイクリングファッションをスマートに着こなし、街中や山道を颯爽と走り抜けていく自転車。渋滞する自動車を横目に、するりするりと走り去っていきます。最近は、こんな光景を目にする機会が増えました。   「サイクリングは車に乗るよりも、街の景色をゆっくりと間近で見られるし、スピードも自由自在。何...

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2013/06/02【明日を楽しむレシピ 】

仲間と盛り上がってストレス発散!「カラオケ」のすすめ

仕事を定年退職し何か趣味を始めたいけど、今から新しいことにチャレンジするのは億劫だな、年齢が邪魔をして抵抗がある……なんて人はいませんか?そんなときは何か新しいことを、と考えずに自分の好きなことに夢中になればよいのです。そこで、これからのはじめる趣味に、カラオケはどうでしょうか。 &nbs...

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2013/06/01【明日を楽しむレシピ 】

作る楽しみ、食べる楽しみ!手打ちそばの魅力をご紹介します

日本人にはそば好きが多くいます。大多数の人が出来上がったそばを食べる専門ですが、考えてみてください。もしも、突然の来客に、家族が集まる年末に、引っ越しに、あなたが特製の手打ちそばを振る舞い、おいしい、おいしいと喜んでもらえたら……。そば打ちができるようになれば、人生の楽しみがより一層増えること...

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2013/05/31【明日を楽しむレシピ 】

太古の歴史に思いを馳せる!壮大なロマンの探求

天体観測は、小学生からシニア世代まで実に多くの人が宇宙の神秘に触れることができます。天体観測は一見、特殊な機器が必要であると思われがちですが、光り輝く星空は日本、いや世界中のどこでも広がっているので、誰でもどこでも観察できます。     天体観測の歴史天体観測の歴史...

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2013/05/30【快適くらしのレシピ 】

手作りの温もり。いま、日曜大工が見直されています

日曜大工という言葉は最近、あまり聞かなくなりました。言葉の意味は、字面通り、休日を利用して大工仕事に励むことです。かつては、お父さんの趣味とされてきましたが、最近では 日曜大工を趣味にする女の子が増えているそうです。そんな彼女たちをDIY女子と呼ぶそうです。検索サイトで「DIY女子」と検索す...

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2013/05/29【明日を楽しむレシピ 】

健康維持や老後の趣味に。座禅は自分の心を見つめます

現代社会はストレス社会でもあります。一人心を落ち着かせる時間はなかなか取れません。自分自身と静かに向き合いたい時は、座禅を行うことをおすすめします。日常の雑踏から離れ、瞑想にふける坐禅は、リラックス・ストレス解消・癒しの効果があり、若い女性にも人気の趣味です。早朝はもちろん、会社 帰りの時間帯に...

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2013/04/30【お墓と供養 】

最近はペットと一緒にお墓に入ることができます。

愛犬、愛猫、小鳥、魚……。今の日本ではペットを飼う人が実に増えました。日本ペットフード工業会の調査によると一世帯(2人以上)においては、48%の世帯が、犬・猫・鳥など何らかのペットを飼っているというデータがあります。飼い主がペットにかける愛情は並々ならぬものがあります。家族同然、いや、それ以...

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2013/04/30【お墓と供養 】

お墓参りをすると心が穏やかになります。

  お墓参りをすると心が清々しくなるという方が多いです。また、家族の雰囲気が良くなった、仕事が順調に進み出したなどといった声もよく聞きます。お墓参りは私たちを幸せにするパワーがあるのではないでしょうか――。 そもそも、私たち日本人には、命日やお盆、お彼岸にお墓参りをする習慣があり...

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2013/04/29【明日を楽しむレシピ 】

楽しい、役に立つ情報満載!ラジオ生活始めませんか。

早起きは三文の徳ということわざがあります。意味は誰もがご存じだと思いますが、朝早く起きると良いことがあるという意味です。突然ですが、あなたも明日から5時起床、朝型スタイルを始めませんか? 起床後、ラジオをつけてみてください。早朝にはとっても楽しく、生活の役に立つ情報が満載のラジオ番組がありま...

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2013/04/28【明日を楽しむレシピ 】

最後の一台はコレに決まり。高齢者自転車「クークルS」

年を重ねるほどに足腰が弱くなってきた。そのため、歩くのがつらくなってきた。そんなシニアの方に朗報です。シニアのために作られた乗り物があります。車椅子をメインに作っている企業・マックス株式会社が販売している高齢者向け自転車「クークルS」です。巷ではこの「クークルS」の売り上げが絶好調です。購入...

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2013/04/27【明日を楽しむレシピ 】

食べる楽しみをいつまでも。最近の入れ歯事情を紹介します。

ご覧になった方もいるかと思いますが、昨年、雑誌「プレジデント」(2012年11.12号)で「シニアの後悔」という特集が組まれていました。「健康」「仕事と人間関係」「お金と暮らし」の3つの分野で後悔したことのランキングを発表するものです。健康部門の第1位が「歯の定期検診を受けていればよかった」...

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2013/04/26【明日を楽しむレシピ 】

懐かしい、新しい、楽しい。今、浅草観光が注目を浴びています。

2012年5月に完成した電波塔「スカイツリー」。634mの堂々とした姿は埼玉・千葉からも拝むことができる東京の新しいシンボルマークになりつつあります。2013年3月にはスカイツリーの展望台を訪れた人が500万人を突破しました。関係者によるとこの数字は当初の予想よりもだいぶ早く達成したようです...

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2013/04/25【お墓と供養 】

喪服のルーツとは!? お葬式の装いとは!?

  お葬式に着る服装の色は?と問われれば「黒」と答える人が9割以上ではないでしょうか。現在の日本のお葬式の基本スタイルは「黒」が主流です。しかし、お隣、韓国の喪服は「白」です。確かに韓流ドラマの中でお葬式などのシーンで、役者さんが着ている服は白系です。実は日本も明治時代以前の喪服は「白」が主流...

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2013/04/24【終活のレシピ 】

最期は自分で決める。お葬式の生前予約をする人が急増中!

「音楽をCDでなく、音楽データを入れて聞くこと」。「駅の改札が人でなく、機械になったこと」。「水や空気を買うようになったこと」。現在の日本では一昔前の常識・トレンドが180度ガラリと変わり、新たな常識・流行りが次々と生まれています。目まぐるしく変わる世の中です。今やお葬式の常識も変わろうとし...

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