2020/03/11【快適くらしのレシピ 】
新型コロナウィルスの流行は早い収束を祈るばかりです。さまざまなイベントの中止が決まり、すでに在宅勤務になっている方も多くなっています。ショッピング、外食、音楽や映画鑑賞…私たちが外出して体験することで、日々リフレッシュできていたことはたくさんあります。仕方ないこととわかっていても、家に...
2020/02/25【快適くらしのレシピ 】
2月も中旬を過ぎ、もう間もなく3月3日、桃の節句を迎えます。すでに雛人形を飾られているご家庭も多いのではないでしょうか? また、子どもの独立や引っ越し、飾る手間が大変などの理由で飾らないご家庭もあり、「収納したままの雛人形をどうしようか」と悩む方も多いようです。 <雛人形...
2019/12/23【快適くらしのレシピ 】
消費税10%を皮切りに、盛んに言われている「キャッシュレス決済」。なかでも「スマホ決済」をしている人の姿は良く見かけるようになりました。 「スマホ決済」には大手のIT企業や流通企業も参入し、テレビCMなどでもお馴染みになりました。スマホでどのように決済しているのでしょうか? また、スマホ...
2019/12/03【快適くらしのレシピ 】
最近、ときどき耳にする言葉「フレイル」。どんな意味があるのかご存知でしたか? フレイルとは、日本老年医学会が2014年に提唱したもので、英語で「虚弱」「老衰」を意味する「Frailty」という言葉をもとにしています。高齢者が大病をしていないのに少しずつ衰弱してく状態を「フレイル」とし、この段階...
2019/11/15【快適くらしのレシピ 】
秋があっという間に過ぎて冬を迎えようとしています。季節感が年々薄れているように感じますが、今年もまた台風や豪雨など記録を上回るような異常気象に見舞われ、まだまだ被災地では復興活動が続いています。 復興といえば必ず耳にするのが「ボランティア」活動ですが、本来の意味を知っている方は意外と少ないので...
2019/09/26【快適くらしのレシピ 】
空前と言われているペットブーム。テレビや雑誌、新聞でかわいいペットの姿を見かけない日はなく、またネットの動画サイトでも大人気。街にもペットをモチーフにしたグッズが溢れています。そんな姿を見ると「我が家でも一匹」と考える方も多いのではないでしょうか。 <ペットとのふれあいが高...
2019/09/09【快適くらしのレシピ 】
残暑は感じるものの、吹く風が秋の行楽シーズンの訪れを感じさせます。秋は祝祭日も多くすでに旅行の計画を立てている方も多いのではないでしょうか? 日本各地には紅葉の名所はたくさんありますが、そのなかでも今回は紅葉見物に合わせて歴史上の人物の墓所めぐりができる場所にスポットを当ててみました。 ...
2019/07/31【快適くらしのレシピ 】
各地で梅雨明け宣言が出され、暑い夏が始まりました。汗をかく毎日が続き、暑さ負けをしてぐったりとしてしまう方も多いのではないでしょうか? 食欲が減退して冷たいものばかり口にしたり、あるいは逆にスタミナをつけようと肉類をガッツリと食べたり。夏は食事のバランスも崩しがちですが、実際に私たちはどのくら...
2019/07/24【快適くらしのレシピ 】
7月21日は参議院選挙の投票日でしたが、今回の選挙でも各党の政策争点のひとつに「年金」がありました。 6月初旬、金融庁が公表した「高齢化社会における資産形成・管理」という報告書では、超長寿社会を踏まえると、公的年金以外に「老後資金2000万円が必要」であるとされていましたが、その後の騒ぎはご存...
2019/06/27【快適くらしのレシピ 】
6月も終わり近くになると、デパートではお中元商戦が真っ盛りですね。最近では簡略化される家庭や企業も多くなったようですが、いただいた包みを開くのも季節感があって楽しいものです。そして「中元」とは実は仏教の行事とも縁深いものがあるのです。 <かつて「中元」はお盆のお供えを贈る習...
2019/05/27【快適くらしのレシピ 】
最近、ニュース番組や新聞でよく耳にする「アポ電」の被害。 振り込め詐欺(オレオレ詐欺)よりもさらに巧妙で悪質だと言われている「アポ電」とはいったいどんな犯罪なのでしょうか? <日常会話で警戒心を緩める「アポ電」> 「アポ電」のアポとはアポイン...
2019/05/17【快適くらしのレシピ 】
新緑のまぶしい清々しい季節になりました。春先から花粉症の症状に悩んでいた方も、そろそろすっきりできる時期と思っていたのではないでしょうか。それなのにまだダラダラと症状が続いているという声をときどき耳にします。その場合はスギ以外の花粉も疑ってみましょう。 ...
2019/02/25【快適くらしのレシピ 】
2014年4月に8%へと引き上げられた消費税。さらなる増税はこれまで2度にわたって見送られてきましたが、今年の10月には10%へと引き上げられる予定になっています。 今回の増税での大きなポイントは「軽減税率」と「経過措置」。聞きなれない言葉がならびますね。とくに軽減税率は日...
2018/12/21【快適くらしのレシピ 】
寒さも本格的。温かいコーヒーや紅茶が美味しい季節になりましたね。 さて、最近よく耳にする「デカフェ」「カフェインレス」「ノンカフェイン」という言葉。実はそれぞれにカフェイン含有量の違いがあることをご存知ですか? <カフェインの作用は?> そも...
2018/10/31【快適くらしのレシピ 】
11月の声を聞くころになると、紅葉も始まり日に日に秋も深まっていきます。師走へ向けて気忙しい気持ちも生まれてくるのではないでしょうか。ちらほらと喪中を知らせるハガキが届き始めるのもこのころですね。 <喪中ハガキは「年賀状を欠礼する挨拶状」です> 近...
2018/08/30【快適くらしのレシピ 】
2018年を表すキーワードに「年功助力」「塾戦力」があると言われています。読んで字のごとく、年の功のある年配の人材を活かそう、熟年の人材を戦力として受け入れようという企業の試みです。 <定年退職年齢は、実はまだまだ働き盛り> 日本は2025年には人...
2018/08/07【快適くらしのレシピ 】
ここ数年、日本列島は各地で大きな災害に見舞われています。最近の災害では「観測史上最大の」というような言葉が多く使われるように、これまでの経験では予測もできないような自然環境の変化が起きています。 「今までは大丈夫だったから」という気持ちは捨てて、「新しい災害対策の心構え」が...
2018/06/28【快適くらしのレシピ 】
7月の声を聞くと各地で梅雨明け宣言が聞かれ、いよいよ夏も本番を迎えますね。 夏といえば土用の丑の日。今年の夏は2回もあり、美味しい鰻をいただくチャンスも増えそうです。 <立秋の前、約18日が土用です> 実は「土用」とは夏に限られたことではなく...
2018/06/18【快適くらしのレシピ 】
6月に入り、日本列島も梅雨の真っただ中。植物には貴重な雨であり、この時期にしっかりと降ってもらわないと困りますが、それでもジメジメとした毎日を過ごすのは憂鬱になってしまいます。気候が定まらないこの季節、体調管理には十分に気をつけましょう。 <思わぬ「冷え...
2018/03/15【快適くらしのレシピ 】
シニアの一人暮らし、あるいは昼間は高齢者が一人で留守番をしているというような家族形態の場合、「急病のような緊急事態はどうしよう」という不安がつきまといます。 かつてのような「向こう三軒両隣は顔見知り」という近所づきあいが希薄になった昨今では、近隣の方を頼ることもできず、かと...