全優石ブログ

- 2015年04月の記事一覧 -

  • 2015/04/30  【アンチエイジングのレシピ】

  • ナチュラルフードを楽しみたい

  •   有機野菜や無添加食品などのいわゆるナチュラルフードは、身体に優しい食材とされています。中には、「子どもの頃に食べた青臭いトマトの味がする」など、昔を懐かしみながら食べる人たちもいるようです…

  • 2015/04/27  【快適くらしのレシピ】

  • シニアでは食事のプレゼントが人気?

  •   友達に何かをあげるとき、どんなものをプレゼントしたいと思いますか? 最近は、食事をふるまうことが人気になっており、物をもらうよりも好きだという人も多いそうです。今回は、どうして食事がプレゼン…

  • 2015/04/22  【カルチャー情報】

  • 日本の文化「おもてなし」を見直そう

  •   日本には「おもてなし」という文化があります。お客様を手厚く待遇し歓待することですが、ただ丁寧な対応をするだけでは、お客様に心から喜んでいただくことはできません。本当の「おもてなし」に欠かせ…

  • 2015/04/20  【明日を楽しむレシピ】

  • シニアの地域デビューって?

  •   近年では、先進国全般に高齢化の傾向がありますが、そのなかでも群を抜いているのが日本です。2013年時点で、全人口の約4人に1人が満65歳以上というデータもあり、今後ますます高齢化が進むと予想されて…

  • 2015/04/13  【明日を楽しむレシピ】

  • ダジャレは脳を活発化させる!?

  •   誰かから聞いた言葉に対して似た言葉を思いつくと、ダジャレを言いたくなる人もいるかもしれません。実は、ダジャレを言う人は、脳が若々しい状態を保っているんだそうです。アンチエイジングにもよいと…

  • 2015/04/10  【アンチエイジングのレシピ】

  • 起床・就寝時間を固定して不眠を解消しよう

  •   年齢とともに、寝つきが悪くなった、朝早すぎる時間に目を覚ますようになったなど、睡眠に関する悩みを抱える人が増加する傾向にあります。しかし、こうした悩みは、生活習慣を見直すことで改善されるこ…

  • 2015/04/08  【カルチャー情報】

  • 江戸城ってどんな城だったの?

  •   かつて江戸のシンボルとされていた江戸城。現在、天守を含めたほとんどの建造物は失われていますが、広大なお堀に囲まれた緑豊かな敷地には、日本武道館などの観光スポットも点在し、当時の徳川家の権勢…

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