全優石ブログ

- 2015年08月の記事一覧 -

  • 2015/08/31  【快適くらしのレシピ】

  • 香りのリラクゼーションで快適な睡眠を

  •   香りは日常生活において身近なものです。さまざまなシーンに用いて楽しんでいる方も多いようですが、実は快適な睡眠にも、香りは大いに役立ちます。ここでは、眠る前に気持ちを落ち着かせ、心地よく眠り…

  • 2015/08/21  【快適くらしのレシピ】

  • スマホで手軽にダイエット

  •   階段の昇り降りがきつい、ちょっと歩いただけでも息が上がる、洋服がきつくなった、気がつけばいつの間にか体重が増えていた、といった経験がある方も多いでしょう。体重増加は肥満につながり、生活習慣…

  • 2015/08/19  【終活のレシピ】

  • どうなる? 今後の国民年金

  •   高齢者の生活を支える年金の受取額が、今後は減額されていく見通しであることをご存じですか? さらに、それだけではなく、受給年齢が引き上げられる可能性もあるといいます。こちらでは、今後の年金がど…

  • 2015/08/17  【快適くらしのレシピ】

  • 肌だけではなく体内にも影響を及ぼす紫外線

  •   年齢を重ねることでシミ・シワが増えるのは当たり前だと思っていませんか? 実はこれには紫外線が大きく影響しているのです。 さらに、紫外線は皮膚の深いところに達して、体内に活性酸素を発生させる…

  • 2015/08/04  【カルチャー情報】

  • 利き手と利き脳の関係は?

  •   人間には先天的に右利き、左利きがあり、それが動作の優先性を決めています。 脳にも左脳、右脳とありますが、利き脳というのもあるのでしょうか?   右脳派と左脳派の違い 人間には利き…

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