全優石ブログ

- 2015年05月の記事一覧 -

  • 2015/05/26  【アンチエイジングのレシピ】

  • 塩分が気になる人は亜鉛を摂ろう

  •   健康のための食生活を考えたとき、塩分が気になるという人は少なくありません。しかし、年齢とともに濃い味付けが好きになり、薄味の食生活では満足できないと感じる方もいると思います。今回は、濃い味…

  • 2015/05/24  【カルチャー情報】

  • 大人でも大学に入学できる

  •   社会人として生活するうち、「学生時代にもっと勉強すべきだった」と後悔する方もいると思います。しかし、勉強は一生できるものです。後悔する必要はありません。今回は、余暇の時間を使って大学へ入学…

  • 2015/05/16  【明日を楽しむレシピ】

  • 地方移住のメリット・デメリット

  •   「地方移住」という言葉が話題になっていますが、都市圏を離れて地方で暮らしたいという方が増えていると言われています。今回は、早期に地方移住をしたときのメリットと注意点についてご紹介します。 …

  • 2015/05/14  【カルチャー情報】

  • 雑学発表会が人気の理由

  •   人間、いくつになっても知的好奇心は持っているもの。そして、好きなことを勉強していると、誰かに話したくなるという人も出てくるはずです。実際、地域住民で集まり、みんなで雑学の発表会をするコミュ…

  • 2015/05/05  【明日を楽しむレシピ】

  • ポジティブな生活でメンタルケアを

  •   少子高齢化が進む中で、シニア世代へのメンタルケアが注目されています。リタイア、病気、パートナーとの別れなど、さまざまなストレスと隣り合わせになっていくこの時期。心穏やかに充実したセカンドラ…

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