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悠々LIFE辞典

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最新記事一覧

2019/02/28【アンチエイジングのレシピ 】

「大人向け粉ミルク」をご存知ですか

  粉ミルクといえば乳幼児が飲むもので、パッケージも可愛い赤ちゃんの写真が入ったあの丸い缶をイメージするのではないでしょうか? ところが最近では、大人、とくにシニア層がのための栄養補助食品として、製造各社もその成分を成人用に調整した「大人向けの粉ミルク」を開発・販売しています。...

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2019/02/25【快適くらしのレシピ 】

消費税10%に伴う軽減税率とは?

  2014年4月に8%へと引き上げられた消費税。さらなる増税はこれまで2度にわたって見送られてきましたが、今年の10月には10%へと引き上げられる予定になっています。 今回の増税での大きなポイントは「軽減税率」と「経過措置」。聞きなれない言葉がならびますね。とくに軽減税率は日...

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2019/01/31【明日を楽しむレシピ 】

日本独自の進化を遂げた「バレンタインデー」

  お正月気分もすっかり抜け、街ではバレンタインデーの華やかな飾りつけが目に付くようになりました。商業施設だけでなく駅のコンコースなどにも特設売り場が設けられ、可愛らしいパッケージを選ぶ女性たちで賑わっています。 マンネリ化という声もあるようですが、やはりこの季節になると女性も...

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2019/01/07【カルチャー情報 】

「元号」とはどのようなものでしょう。

  平成最後の元旦、皆様はどのように過ごされましたか。今年の4月30日に平成は終わり、5月1日からは新元号となります。新年のカレンダーでは4月までが「平成30年」、5月からは「新元号元年」と印刷されているものもあるそうです。 政府が4月1日に新元号を閣議決定し事前公表するという...

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2018/12/21【快適くらしのレシピ 】

「デカフェ」と「カフェインレス」と「ノンカフェイン」の違い

  寒さも本格的。温かいコーヒーや紅茶が美味しい季節になりましたね。 さて、最近よく耳にする「デカフェ」「カフェインレス」「ノンカフェイン」という言葉。実はそれぞれにカフェイン含有量の違いがあることをご存知ですか?   <カフェインの作用は?> そも...

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2018/12/11【明日を楽しむレシピ 】

江戸時代、温泉は療養のためのものでした

  今年も残すところ1か月を切り、いよいよ寒さも本格的、暖かい温泉が恋しい季節になりました。お正月には温泉旅行を計画されている方もいらっしゃるのではないでしょうか。   <湯治目的でないと泊まれなかった温泉宿> 現代では日帰りも可能な温泉旅行ですが、江戸時...

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2018/11/28【アンチエイジングのレシピ 】

怖い冬の脱水症状

  街はすっかり冬景色、クリスマスソングもいたるところで聞かれ、ご家庭ではエアコンやストーブなど暖房器具も大活躍のシーズンに突入しましたね。 冷たい風に肌のカサつきが気になるところですが、冬は身体そのものも乾燥してしまう危険性があることをご存知ですか?   ...

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2018/11/16【お墓と供養 】

花には遺された者を慰める働きもあります

  11月11日、英国では「リメンバランス・デー」といわれる戦没者追悼行事が開かれました。この様子はニュースやネットでも配信され、ご覧になった方もいらっしゃると思います。列席された英国王室の方々が、お揃いの赤い花飾りをつけているのが印象的でした。   <戦場に咲...

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2018/10/31【快適くらしのレシピ 】

「喪中ハガキ」あれこれ

  11月の声を聞くころになると、紅葉も始まり日に日に秋も深まっていきます。師走へ向けて気忙しい気持ちも生まれてくるのではないでしょうか。ちらほらと喪中を知らせるハガキが届き始めるのもこのころですね。   <喪中ハガキは「年賀状を欠礼する挨拶状」です> 近...

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2018/10/11【明日を楽しむレシピ 】

日本のお盆のようなメキシコの「死者の日」

  お彼岸も過ぎ、ようやく朝夕の風に秋の訪れを感じるようになりました。夏から秋にかけて「お盆」「お彼岸」と、ご先祖様のお墓参りをされた方も多かったのではないでしょうか。故人との思い出もまた新たになったことでしょう。実はこの「お盆」のような風習が日本だけでなく海外にも存在していることを...

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2018/09/21【明日を楽しむレシピ 】

中高年と「読書の秋」

  猛暑に見舞われた今夏ですが、秋分の日の声をきくと吹く風も涼しく、陽射しにも秋の訪れを感じるようになりました。「食欲の秋」「芸術の秋」「スポーツの秋」…というように秋を表す言葉も盛りだくさん。なかでも「読書」は最も身近な秋の過ごし方かもしれません。  ...

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2018/09/05【カルチャー情報 】

まもなく敬老の日がやってきます

  9月の声も聞こえ、朝夕の風に秋の気配を感じるようになりましたね。9月第3月曜日は敬老の日として国民の祝日に制定されています。平成14年まで敬老の日は9月15日でしたが、翌15年からハッピーマンデーの一環として、現在のような第3月曜日となりました。   <戦後...

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2018/08/30【快適くらしのレシピ 】

「年功助力」「熟戦力」時代の始まり?

  2018年を表すキーワードに「年功助力」「塾戦力」があると言われています。読んで字のごとく、年の功のある年配の人材を活かそう、熟年の人材を戦力として受け入れようという企業の試みです。   <定年退職年齢は、実はまだまだ働き盛り> 日本は2025年には人...

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2018/08/07【快適くらしのレシピ 】

シニアこそ災害の情報収集にはインターネット活用が大切

  ここ数年、日本列島は各地で大きな災害に見舞われています。最近の災害では「観測史上最大の」というような言葉が多く使われるように、これまでの経験では予測もできないような自然環境の変化が起きています。 「今までは大丈夫だったから」という気持ちは捨てて、「新しい災害対策の心構え」が...

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2018/07/18【明日を楽しむレシピ 】

中高年からの「友活」あれこれ。

  ここ数年、「友活」という言葉を耳にするようになりました。いわゆる「婚活」が結婚相手を探す活動を指すように、「友活」は新しい「友達を探す」活動のことを意味します。 若い人たちは婚活と同様にSNS(ソーシャルネットワーク)やイベント、パーティーなどを活用して新しい友達を増やして...

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2018/06/28【快適くらしのレシピ 】

土用の丑の日に鰻を食べるのはなぜ?

  7月の声を聞くと各地で梅雨明け宣言が聞かれ、いよいよ夏も本番を迎えますね。 夏といえば土用の丑の日。今年の夏は2回もあり、美味しい鰻をいただくチャンスも増えそうです。   <立秋の前、約18日が土用です> 実は「土用」とは夏に限られたことではなく...

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2018/06/18【快適くらしのレシピ 】

梅雨時の「気象病」にご注意。健康管理に気を付けましょう

  6月に入り、日本列島も梅雨の真っただ中。植物には貴重な雨であり、この時期にしっかりと降ってもらわないと困りますが、それでもジメジメとした毎日を過ごすのは憂鬱になってしまいます。気候が定まらないこの季節、体調管理には十分に気をつけましょう。   <思わぬ「冷え...

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2018/05/30【明日を楽しむレシピ 】

「都市型農園」が注目を浴びています

  都市やその周辺部、いわゆる「町中」に暮らす人々が気軽に農業に触れることができる、「都市型の貸し農園」が近年注目を浴びています。趣味として自家用の野菜や花を栽培するレンタルスペース形式の小さな農園です。 農林水産省が施行した都市農業振興基本法では、都市農業を「市街地及びその周...

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2018/05/16【アンチエイジングのレシピ 】

「未病症状」を改善して健やかで質の高い人生へ

  「未病」という言葉を聞いたことはありませんか。読んで字のごとく「病気には至らないものの、軽い症状がある状態」を指した言葉です。 2000年以上前の中国の書物「黄帝内経素問」(こうていだいけいそもん)の中に「聖人は未病を治す」ということが書かれており、すでにこの時代から「未病...

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2018/05/01【カルチャー情報 】

こどもの日は、「親に感謝する日」でもあります

  まもなく5月5日の「こどもの日」がやってきます。凛々しい五月人形の表情や五月晴れの空に泳ぐ鯉のぼりは、爽やかな初夏の訪れを告げるとともに、生き生きとした命の躍動を感じさせてくれます。   <お母さんに感謝する日> 「こどもの日」は日本の国民の祝日として...

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お墓の引越し・ 墓じまい